top of page
Coach doing a deadlift

Motivus Digital | Maastavedon ABC

  • 9 vaihetta
  • 4 osallistujaa

Kurssin tiedot

Tällä kurssilla opit maastavedon tekniikan vaiheittain, turvallisesti ja loogisesti etenevällä tavalla. Emme hyppää suoraan tangon ääreen, vaan rakennamme nostotekniikan huolellisesti alusta saakka – niin, että keho oppii liikkeen oikeassa järjestyksessä ja turvallisesti.

Voit liittyä tähän ohjelmaan myös mobiilisovelluksessa. Siirry sovellukseen

Yleistä

bottom of page